3 Stages d'Août U9/U11, U13/U15 & Elite U17/U20

ÉTÉ 2019 – DU LUNDI 26 AOÛT AU VENDREDI 30 AOUT

Pour cette nouvelle saison, le Meudon Hockey Club organisera durant la semaine du lundi 26 août au vendredi 30 août 2019 à la patinoire de MEUDON, son stage de reprise sous une nouvelle formule.

Afin de préparer au mieux la reprise de nos jeunes hockeyeurs et les besoins spécifiques de chaque catégorie, le stage a été modifié cette saison pour que les entraînements soient adaptés à chaque âge.    

  1. Stage de Reprise des catégories U9 – U11.
  2. Stage de Reprise des catégories U13 – U15
  3. Stage de Reprise des catégories Elites U17 – U20

Pour ces 3 stages, le Meudon Hockey Club est fier d’avoir choisi Génération Hockey et David Dostal (Directeur Technique / Manager Entraîneur) : Coordinateur Centre de Performance de Rouen (2013-2018), David a comme experience la formation des Spécifiques Attaquants (Forward) / Ancien International Franco-Tchèque (Fra/Cze) / D.E.J.E.P.S (niveau 3) . B.E.E.S. 2 : Brevet d’état d’éducateur sportif (2ème degré spécifique)   

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David Dostal encadrera les stages de reprise en compagnie des entraîneurs du Meudon Hockey Club, Sylvain Codère et Franck Barreteau ainsi que des aides. 

Descriptifs :

   1. Stage de Reprise U9 – U11 :

Du Lundi 26/08 au Vendredi 30/08 de 09h30 à 18h00 avec 3 hrs de glace (2 séances de 1.5hrs)

Technique Individuel  Première séance glace 1.5 hr

  • Technique de Patinage
  • Technique de Maniement de Palet
  • Technique de Passe
  • Technique de Lancer

PowerSkating  Deuxième séance glace de 1.5 hr

  • Travail en Résistance
  • Travail les agilités des pieds
  • Jeu de compétition 1vs1
  • Développer le Combativité

Hors Glace 

  • Développer l’éveil des enfants
  • Développer les Habiletés et la Coordination
  • Développer le collectif en les enfants

Repas et Goûters :

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris collectivement dans le réfectoire de la patinoire avec mise a disposition d’un four à micro-onde pour réchauffer les repas.

Pour tout autres renseignements, n’hésitez pas à nous contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  

Plusieurs formules d’inscription vous sont proposées en fonction de vos disponibilités; 4 jours ou 5 jours de stage.  
Le nombre de place est limité à 45 joueurs  

Télécharger le livret d’inscription au Stage Reprise U9 U11 2019

   2. Stage de Reprise U13 – U15 :

Du Lundi 26/08 au Vendredi 30/08 de 09h30 à 18h00 avec 3 hrs de glace (2 séances de 1.5hrs)

Technique Individuel Première séance glace de 1.5h

  • Technique de Patinage
  • Technique de Maniement de Palet
  • Technique de Passe
  • Technique de Lancer
  • Technique d’Attaque au Filet

PowerSkating Deuxième séance glace de 1.5h

  • Travail en Résistance
  • Travail les agilités des pieds
  • Jeu de compétition 1vs1
  • Développer le Combativité

Hors Glace 

  • Apprentissage de la Musculation (Poids du Corps)
  • Apprentissage de PPG
  • Développer l’intensité et le dépassement de Soi
  • Développer les Habiletés et la Coordination
  • Développer le collectif en les enfants

Repas et Goûters :

Les repas et goûters sont à la charge du stagiaire. Ils seront pris collectivement dans le réfectoire de la patinoire avec mise a disposition d’un four à micro-onde pour réchauffer les repas.

Pour tout autres renseignements, n’hésitez pas à nous contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.   

Plusieurs formules d’inscription vous sont proposées en fonction de vos disponibilités; 4 jours ou 5 jours de stage.  
Le nombre de place est limité à 45 joueurs  

Télécharger le livret d’inscription au Stage Reprise U13 U15 2019

   3. Stage de Reprise Elite U17 – U20 :

Du Lundi 26/08 au Vendredi 30/08 de 19h00 à 21h45

Hors Glace Séance de 19h00 à 20h00

  • Renforcement et Musculation (Poids du Corps + Poids Contrôlé)
  • Apprentissage de PPG
  • Développer l’intensité et le dépassement de Soi
  • Développer les Habiletés et la Coordination

PowerSkating + Technique de Maniement Séance glace de 20h30 à 21h45

  • Technique de Patinage
  • Technique de Maniement de Palet
  • Travail en Résistance
  • Travail les agilités des pieds
  • Jeu de compétition 1vs1
  • Développer le Combativité

Pour tout autres renseignements, n’hésitez pas à nous contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Télécharger le livret d’inscription au Stage Reprise Elite U17 U20 2019

Stage estival organisé par la ligue IDF à Mégève

La Ligue Ile de France organise son premier stage estival du 11 au 17 août 2019 à Megéve.
Encadré par l'Equipe Technique Régionale et par un préparateur physique, ce stage est à destination des licencié(e)s né(e)s entre 2007 et 2010 compris.
Deux heures de glace minimum par jour cumulées avec de la théorie et de la préparation physique sont au programme. Une journée sera à destination d'activité de la montagne.
Pour les personnes intéressées il reste encore quelques places en sachant que les inscriptions seront closes au 30 juin 2019 minuit. Le dossier d'inscription peut être fourni sur simple demande à l'adresse électronique: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Stage IDF MEGEVE 2019

STAGE MEGEVE 2019

Les inscriptions sont désormais closes pour le 1er stage estival organisé par la Ligue Ile de France à Megéve du 11 au 17 août 2019. Une trentaine de licencié(e)s  U11-U13 issu(e)s de clubs franciliens vont donc participer à cette première expérience. Ils seront encadrés par une Equipe Technique Régionale menée par notre Conseiller Technique de Ligue Grégory Spencer titulaire du BE1. A ses cotés, on trouvera deux encadrants en formation DE, un encadrant titulaire du DF1, une ancienne joueuse de l'équipe de France et un préparateur physique privé qui permettra aux stagiaires de développer cette partie indispensable à notre activité. 

Durant une semaine, les stagiaires auront droit à 3 heures de glace par jour  durant 6 jours. A cela s'ajoute une journée pour découvrir la montagne et ses environs. 

Enfin quelques surprises attendent nos stagiaires durant cette semaine. 

Vivement le départ prévu le dimanche 11 août 2019!